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Selbstfürsorge
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Dein Schulplaner fürs Schuljahr 2026/2027
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Ellena | Zyklusjournal organisieren SelbstfürsorgeZyklusjournal Dich im Zusammenhang mit deinem Zyklus zu beobachten, kann dich unterstutzen, dich besser zu verstehen, deine Ressourcen sichtbarer zu machen und diese aktiv zu nutzen. Mach deinen Zyklus zu einem hilfreichen Tool: Jede Phase hat ihre ganz eigenen Qualitaten. Sei gespannt, was du fur Erkenntnisse gewinnst und welches Potenzial jede Zyklusphase fur dich bereit halt. Halte deine Beobachtungen und Gedanken im Journal und im Leporello fest.
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