Born to Run - Le guide de l'entrainement spo-disabled la course à pied a

la course à pied a vécu une véritable révolution ces trente dernières années

généreuse et inclusive

en signe de leur appartenance à ce mouvement qui défendait une nouvelle philosophie de la course à pied : libre

défi sportif et envie irraisonnée

Une fermeture réglable assure le confort et un ajustement qui reste en place

Born to Run - Le guide de l'entrainement spo-disabled la course à pied aEn 2012, Christopher McDougall a publi en France le best seller qui a rvolutionn la course pied : Born to Run. Selon lui, depuis les dbuts de l'humanit, nos corps ont volu pour courir. Nous sommes donc ns pour courir . Aujourd'hui, l'auteur revient avec Eric Orton, le coach qui l'a accompagn au Mexique pour rencontrer les "ultra endurants" Rarmuri. Des coureurs de tous horizons se rassemblent autour de ce duo pour apprendre courir plus vite, plus